Ό,τι δεν ειπώθηκε, μπορεί να βρει επιτέλους φωνή.

Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική — Online

Αν νιώθεις ότι κουβαλάς αισθήματα που δύσκολα τα εξηγείς, αν το άγχος ή ο κενός χώρος μέσα σου σε ακολουθεί — αυτό μπορεί να αλλάξει. Εδώ δημιουργείται ένας ασφαλής χώρος για να ακουστούν ακριβώς αυτά που δεν βρήκαν ποτέ λέξεις.

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

100% Online — Από οπουδήποτε

Συνεδρίες 50 λεπτών

Μήπως σε αναγνωρίζεις σε κάποιο από αυτά;

Άγχος

Νιώθεις μόνιμη ανησυχία ή σωματική δυσφορία χωρίς εμφανή αιτία.

Σχέσεις

Δυσκολεύεσαι να θέσεις υγιή όρια ή να εμπιστευτείς τους άλλους.

Αυτοεκτίμηση

Η αίσθηση «δεν είμαι αρκετός/ή» σε ακολουθεί παντού.

Μοτίβα

Επαναλαμβάνεις τα ίδια μοτίβα — σε σχέσεις ή επαγγελματικά.

Κενό

Νιώθεις συναισθηματική σύγχυση ή ένα εσωτερικό κενό.

Ψυχοσωματικά

Το σώμα σου «μιλά» με τρόπους που δυσκολεύεσαι να εξηγήσεις.

Δεν χρειάζεται να τα καταλαβαίνεις όλα μόνος σου.

Πώς μπορώ να σε βοηθήσω

Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία

Εξερευνούμε τα βαθύτερα αίτια των δυσκολιών σου — πέρα από τα συμπτώματα.

Online Συνεδρίες

Από τον χώρο σου, με την ίδια ποιότητα και ασφάλεια με τις δια ζώσης συνεδρίες.

Ατομικές Συνεδρίες 60 λεπτών

Ένας χώρος ελεύθερος από κριτική, όπου ακούγεται αυτό που δεν ειπώθηκε ποτέ.

«Όσα δεν ειπώθηκαν σε λέξεις, βρίσκουν τρόπο να γραφτούν στο σώμα μας. Ας τα μεταφράσουμε μαζί.»

Η Αναστασία Χατζηκωνσταντίνου

Ψυχολόγος (εκπ.) και Αναγνωρισμένη Σύμβουλος ψυχικής υγείας, με εξειδίκευση στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία και Ψυχαναλυτική Συμβουλευτική. Παρέχω ατομικές συνεδρίες για ενήλικες, δημιουργώντας ένα θεραπευτικό πλαίσιο βασισμένο σε εμπιστοσύνη, σεβασμό και αποδοχή.

Είσαι έτοιμος/η να κάνεις το πρώτο βήμα;

Δεν χρειάζεται να ξέρεις από πού να ξεκινήσεις. Αρκεί να στείλεις ένα μήνυμα.

Κλείσε την Πρώτη σου Συνεδρία

Ένα μήνυμα αρκεί για να ξεκινήσουμε.

Συμπλήρωσε τη φόρμα και θα επικοινωνήσω μαζί σου το συντομότερο δυνατό για να ορίσουμε ημερομηνία και ώρα. Το πρώτο βήμα είναι πάντα το πιο σημαντικό.